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制定一個學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的計劃,讓您可以復(fù)習(xí)課堂上涵蓋的所有信息,并且仍然可以花額外的時間在那些特別困難的概念上。不要等到考試前一天晚上才開始讀書,從上課的頭一天起,就制定一個規(guī)律的學(xué)習(xí)以及復(fù)習(xí)的時間計劃表。在制定學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)計劃時,考慮自己的能力、弱點和手頭的主題也很重要。可能有某些你擅長的領(lǐng)域需要較少的注意力,而其他領(lǐng)域可能需要更多的努力,所以合理的時間分配也很重要。
在講座期間,記下高質(zhì)量的心理學(xué)筆記,您可以稍后復(fù)習(xí)。仔細(xì)記下心理學(xué)講義后,就該好好利用它們了。如果下課后您有一點時間,請坐下來花 15 到 20 分鐘復(fù)習(xí)當(dāng)天的筆記。除了你的常規(guī)復(fù)習(xí)時間,每周花幾個小時更深入地研究你的筆記。考慮創(chuàng)建抽認(rèn)卡和練習(xí)測試來記住詞匯術(shù)語和心理概念。
小組學(xué)習(xí)是挑戰(zhàn)自我、復(fù)習(xí)重要概念和討論您在課堂上學(xué)到的理論的好方法。理想情況下,您應(yīng)該組成大約三到五個人的小組。盡量每周至少聚一次,討論課堂講座和指定閱讀材料。如果您無法參加小型學(xué)習(xí)小組,另一種選擇是參加由班主任或助教主持的學(xué)習(xí)課程。
練習(xí)測驗是確定您理解哪些概念以及您仍需要處理哪些概念的好方法,除了開發(fā)自己的測驗外,您通常還可以在教科書的每一章末尾找到練習(xí)測驗。另一種選擇是在互聯(lián)網(wǎng)上 尋找心理重要相關(guān)測試和測驗。
雖然專注于簡單的材料可能很誘人,但首先研究難的概念通常是準(zhǔn)備心理學(xué)測試的較佳方式。在您的頭腦新鮮活躍時處理困難的材料可確保您擁有充分專注于材料的精神能量和資源。但是請記住,在學(xué)習(xí)期間要給自己規(guī)律的休息時間。如果您仍然難以理解某些概念,請與您的導(dǎo)師預(yù)約以進一步討論這些材料。
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