心理學(xué)是研究人類(lèi)行為和思維過(guò)程的學(xué)科。它是一門(mén)社會(huì)科學(xué)，使用各種評(píng)估方法來(lái)研究人們的思維、情感和行為。實(shí)驗(yàn)和臨床心理學(xué)家使用各種心理學(xué)研究方法來(lái)制定治療計(jì)劃、設(shè)定結(jié)果目標(biāo)并應(yīng)用行為策略。

在本文中，我們探討了誰(shuí)使用心理學(xué)研究以及您可以使用的10種心理學(xué)研究方法。

心理學(xué)中的10種研究方法

心理學(xué)研究方法可以具有定量或定性的背景，它們可以關(guān)注人們?nèi)绾胃兄澜?、處理信息、做決策以及對(duì)刺激做出反應(yīng)。定量研究方法使用數(shù)字和統(tǒng)計(jì)技巧來(lái)對(duì)人群進(jìn)行結(jié)論?；诙ㄐ缘男睦韺W(xué)研究方法使用非統(tǒng)計(jì)技巧來(lái)了解他們研究的個(gè)體和社區(qū)的經(jīng)驗(yàn)。

如果您的職業(yè)側(cè)重于心理治療和療法，考慮以下研究方法，以更有效地制定治療計(jì)劃：

1. 調(diào)查

心理學(xué)家經(jīng)常使用調(diào)查來(lái)研究心理健康障礙的普及和原因。調(diào)查研究可以是定量或定性的，研究人員通常在選擇和調(diào)查患者樣本組時(shí)使用隨機(jī)選擇技術(shù)。

隨機(jī)選擇有助于選擇代表人群的樣本，可以產(chǎn)生更可靠的分析結(jié)果。調(diào)查數(shù)據(jù)還可以幫助您了解人類(lèi)行為，這有助于您實(shí)施治療策略。

2. 案例研究

案例研究是對(duì)單個(gè)人、群體、事件或社區(qū)的深入調(diào)查。案例研究研究方法是一種定性方法。心理學(xué)家可以對(duì)患者進(jìn)行案例研究，以更好地了解其行為和心理健康。詳細(xì)了解患者的心理疾病可以幫助您更有效地治療患者，案例研究研究允許心理學(xué)家對(duì)患者進(jìn)行廣泛的面試和觀察，持續(xù)一段特定的時(shí)間。

其他行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人士，如金融、銷(xiāo)售和廣告，也可能使用案例研究來(lái)更好地了解消費(fèi)者的投資和購(gòu)買(mǎi)行為，以確定適用于吸引潛在客戶(hù)的金融服務(wù)或廣告技巧。

3. 實(shí)驗(yàn)研究

實(shí)驗(yàn)研究可以幫助心理學(xué)家確定兩個(gè)變量之間是否存在因果關(guān)系，例如患者的行為和心理健康之間的因果關(guān)系。實(shí)驗(yàn)研究是一種定量方法。

心理學(xué)家可以使用實(shí)驗(yàn)研究來(lái)測(cè)試一個(gè)獨(dú)立變量是否影響依賴(lài)變量。這可以使心理學(xué)家衡量改變一個(gè)條件如何影響人類(lèi)行為或性能。

例如，心理學(xué)家可能進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，以確定社區(qū)行為模式的外部原因。這些研究也可以在其他應(yīng)用中有用，比如銷(xiāo)售心理學(xué)，以更好地了解集體人類(lèi)行為與各種原因和效果的關(guān)系。

提示：變量之間的因果關(guān)系是指一個(gè)變量引起另一個(gè)變量的變化。這也被稱(chēng)為因果關(guān)系。例如，吸煙導(dǎo)致增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 內(nèi)容分析

內(nèi)容分析涉及分析

文本數(shù)據(jù)，以識(shí)別患者書(shū)面溝通風(fēng)格中的模式、含義和主題。內(nèi)容分析研究可以是定量或定性的。臨床心理學(xué)家可以對(duì)任何形式的文本進(jìn)行內(nèi)容分析，包括：

患者面試或獨(dú)白的完整文本

商業(yè)電子郵件

手寫(xiě)信件

這種研究方法可以通過(guò)仔細(xì)分析患者的用詞和語(yǔ)言模式來(lái)幫助您制定最佳的心理治療方法。此外，內(nèi)容分析對(duì)于許多法醫(yī)心理學(xué)家解決行為問(wèn)題、刑事案件和嚴(yán)重心理健康問(wèn)題非常有用。

5. 元分析

元分析是一種定量研究方法，它回顧了關(guān)于同一問(wèn)題的已發(fā)表研究的結(jié)果，并將多個(gè)研究結(jié)果匯總到一個(gè)總體數(shù)據(jù)集中。心理學(xué)家可以通過(guò)搜索圖書(shū)館數(shù)據(jù)庫(kù)上有關(guān)單一主題的所有已發(fā)表研究并將這些研究匯編成一個(gè)綜合摘要來(lái)進(jìn)行元分析。

通過(guò)綜合多個(gè)相關(guān)的調(diào)查研究到一個(gè)研究文檔中，心理學(xué)家可以創(chuàng)建一個(gè)可訪(fǎng)問(wèn)的資源，提供過(guò)去和現(xiàn)在研究的綜合分析。因此，元分析可以提供對(duì)未來(lái)研究的建議，以幫助推動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展。

6. 相關(guān)研究

相關(guān)研究是一種非實(shí)驗(yàn)性研究方法，它測(cè)量?jī)蓚€(gè)變量并評(píng)估它們之間的關(guān)系(相關(guān)性)。這種定量研究方法涉及觀察兩個(gè)不變的變量，然后分析這些變量之間是否存在關(guān)聯(lián)，例如兩種不同人格測(cè)試的分?jǐn)?shù)。在這種情況下，第一個(gè)人格測(cè)試的分?jǐn)?shù)可能與第二個(gè)測(cè)試的分?jǐn)?shù)相關(guān)，因?yàn)閮蓚€(gè)評(píng)估都評(píng)估了個(gè)性類(lèi)型。

雖然相關(guān)研究可以幫助您識(shí)別兩個(gè)事件、特征或行為之間的關(guān)系，但這種方法不考慮您研究的變量之間的任何因果關(guān)系。因此，許多研究人員可能會(huì)同時(shí)使用相關(guān)性研究和因果研究，以更好地得出關(guān)于他們工作的結(jié)論。

7. 準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)

準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)類(lèi)似于傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)，但研究人員不會(huì)將參與者隨機(jī)分配到實(shí)驗(yàn)組。這種類(lèi)型的定量研究方法支持心理學(xué)家可能更感興趣的獨(dú)立變量，這些變量不能是隨機(jī)的，例如參與者具有的固有特質(zhì)。

例如，您可以使用準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)來(lái)研究具有可識(shí)別心理健康特征的參與者，因?yàn)檫@些特征不是隨機(jī)的，因此不能隨機(jī)分配參與者到研究組中。

8. 自然觀察

自然觀察是一種定性研究方法，心理學(xué)家應(yīng)用它來(lái)研究患者在其自然環(huán)境中的行為。自然觀察是一種有效的方法，用于研究人們?cè)谒麄兞?xí)慣的環(huán)境中互動(dòng)和行為的方式，例如在零售商店購(gòu)物、乘坐公共交通工具旅行或處理家務(wù)事情。

這種研究方法也對(duì)作出關(guān)于人口的結(jié)論有用，可以促進(jìn)心理學(xué)、醫(yī)療保健甚至技術(shù)、銷(xiāo)售和商業(yè)等領(lǐng)域的創(chuàng)新。

9. 結(jié)構(gòu)化觀察

結(jié)構(gòu)化觀察是一種定性觀察性研究方法，它評(píng)估人類(lèi)行為在更有結(jié)構(gòu)的環(huán)境中，例如在心理研究中自愿進(jìn)行心理研究的實(shí)驗(yàn)室環(huán)境中觀察人們的行為。心理學(xué)家可能會(huì)在結(jié)構(gòu)化環(huán)境中觀察參與者，以更好地理解特定行為。

許多臨床和醫(yī)療研究中使用結(jié)構(gòu)化觀察方法，以更好地控制實(shí)驗(yàn)中的變量，并在分析結(jié)果時(shí)確保更高的準(zhǔn)確性。例如，心理學(xué)家可以使用結(jié)構(gòu)化觀察來(lái)了解新的行為療法或藥物如何影響患者的行為，并使用結(jié)果來(lái)修改或改進(jìn)治療方法。

10. 神經(jīng)影像學(xué)

神經(jīng)影像學(xué)是一種掃描人腦的技術(shù)，可以作為一種定量研究方法。神經(jīng)影像學(xué)工具，如計(jì)算機(jī)斷層掃描(CT)或磁共振成像(MRI)，可以讓研究心理學(xué)家對(duì)大腦中復(fù)雜的功能進(jìn)行映射，并根據(jù)特定的神經(jīng)過(guò)程，如品嘗食物或感受情感，來(lái)表征這些功能。

由于觀察大腦活動(dòng)的能力，神經(jīng)影像學(xué)可以幫助您更好地了解這種活動(dòng)可能如何影響思維、情感和行為。

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