即將到來的這一年中，幾乎每個學(xué)生都討厭的時期正在悄悄逼近我們。如果你感受到了考試周的壓力，試著不要驚慌。現(xiàn)在是采取主動行動的時候了。把任何干擾都放到一邊，給你的朋友打電話取消那個夜晚的聚會，把注意力集中在游戲中。保持積極的態(tài)度，并遵循曼大考前沖刺的8個技巧，確保你為考試做好盡可能的準(zhǔn)備。

1.規(guī)劃，規(guī)劃，再規(guī)劃

你需要確保給自己足夠的時間來詳細(xì)復(fù)習(xí)每門科目。做到這一點(diǎn)的最佳方法是盡快創(chuàng)建一個復(fù)習(xí)時間表。這并不意味著你必須在學(xué)年開始時立即開始復(fù)習(xí)，但當(dāng)你知道你的考試時間表，或者一旦你覺得自己已經(jīng)掌握了所有新信息的時候，你應(yīng)該開始準(zhǔn)備。

創(chuàng)建復(fù)習(xí)時間表的最佳方法是將你的學(xué)習(xí)分解為易于管理的20到30分鐘的塊，之間休息五分鐘。如果你整天都在復(fù)習(xí)，這包括兩個30分鐘的休息和一個小時的午休。改變你學(xué)習(xí)科目的順序也可以幫助，因?yàn)槟愕乃季S不太可能漫游。確保你有足夠的時間安排所有事情，并在你的各個模塊之間平衡時間。

即使你可以花更長的時間在你覺得難以掌握的關(guān)鍵科目上，也不要忽視你認(rèn)為自己已經(jīng)熟悉的模塊;你應(yīng)該盡量涵蓋可能出現(xiàn)在考試中的所有內(nèi)容。復(fù)習(xí)可能是一個很大的承諾，但從長遠(yuǎn)來看是值得的。如果你堅(jiān)持你的計(jì)劃并給自己定期休息，時間應(yīng)該會過得很快。

2.整理你的學(xué)習(xí)空間

你需要找到一個不會讓你分心的地方，無論是在父母家、你的房間還是在你住宿處或大學(xué)圖書館的公共學(xué)習(xí)空間里。有些人在群體中復(fù)習(xí)效果很好，有些人知道只有獨(dú)自工作才是適合他們的方式，所以如果你決定外出復(fù)習(xí)，帶上耳機(jī)，關(guān)閉手機(jī)以最小化任何干擾。

3.早上開始學(xué)習(xí)

我們都知道當(dāng)學(xué)生要睡懶覺時會怎么樣，但努力早起會讓事情變得更容易。早上10點(diǎn)開始，下午4點(diǎn)結(jié)束意味著你會有更多的空閑時間和精力，而不是在下午2點(diǎn)起床，到了天黑時才結(jié)束，你的朋友早就出去了。努力早起，你會有更多的下午空閑時間，也不太可能錯過你的社交生活!

4.找出適合你的方法

有很多不同的復(fù)習(xí)技巧可供選擇。有些人發(fā)現(xiàn)他們通過視覺手段學(xué)得更好，比如觀看紀(jì)錄片或YouTube視頻。其他人可能在他們面前有一本教科書時效果最佳。嘗試幾種不同的復(fù)習(xí)技巧，測試自己，找出適合你的最佳方法，但是，如果你感覺一段時間后變得不安分，不要害怕改變你的復(fù)習(xí)方式。

5.找到歷年試卷

找到歷年的考試試卷是最好的復(fù)習(xí)技巧之一。一旦你相信自己理解了考試的主題，并且已經(jīng)把所學(xué)內(nèi)容記住了，與你的導(dǎo)師或課程負(fù)責(zé)人談?wù)剼v年試卷。

通過以前的考試，你將能夠熟悉考試所提出的問題類型，并且可以規(guī)劃和練習(xí)你需要給出的答案類型。利用試卷來幫助產(chǎn)生想法，分析主要思想流派，并發(fā)展從不同角度看問題的方法。

6.引入獎勵

在復(fù)習(xí)時，你需要有一些期待的事情來保持動力。你可以與朋友計(jì)劃去電影院，購買一些食材在復(fù)習(xí)日中間為自己做一頓美味的午餐，或者安排一個星期五的大型聚會(如果你知道你整周都在努力工作)。

7.尋求幫助

監(jiān)控你的復(fù)習(xí)進(jìn)度的一個最好的方法是向HighMark考試輔導(dǎo)老師尋求幫助。一種通常很有效的技巧是，讓HighMark考試輔導(dǎo)老師教授給你復(fù)習(xí)技巧，幫助你預(yù)測考試重點(diǎn)。一旦你覺得自己掌握了相關(guān)概念，就請HighMark考試輔導(dǎo)老師抽出10分鐘左右的時間，讓你解釋你學(xué)到了什么。然后他們可以問你問題，幫助你就你的主題進(jìn)行對話，這樣你就在教他們，這有助于你的大腦更好地處理和記住它。

8.不要對自己太苛刻!

考試前的幾周對每個人來說都可能非常艱難。有效規(guī)劃你的時間并努力工作會幫助你度過難關(guān)，但重要的是不要對自己太苛刻。定期休息，獎勵自己，并監(jiān)控你的進(jìn)度，這樣你就不會過度勞累和疲憊。遵循這些建議將幫助你為大學(xué)考試做好準(zhǔn)備。

然而，隨著時間的推移，事情會變得更容易，你會更加意識到你認(rèn)為自己能處理的學(xué)科和你可能需要更多幫助的其他學(xué)科。如果有需要復(fù)習(xí)的地方，你可以隨時聯(lián)系你的考試輔導(dǎo)導(dǎo)師，你的大學(xué)圖書館也會提供大量資源。

復(fù)習(xí)可能是一項(xiàng)重大的承諾，但從長遠(yuǎn)來看是值得的。如果你堅(jiān)持你的計(jì)劃并給自己定期休息，時間應(yīng)該會飛逝。不要忘記，一旦你的考試結(jié)束，你就會自由了(至少有一段時間)!保持專注，這樣你就可以在之后收獲回報(bào)。祝好運(yùn)!

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