根據(jù)你的學(xué)科要求，你可能需要在研討會(huì)上總結(jié)閱讀內(nèi)容，展示科學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，或提供小組任務(wù)的反饋。不論主題是什么，通常你會(huì)向?qū)熀屯瑢W(xué)們展示。

雖然在觀眾面前站起來(lái)陳述你的觀點(diǎn)并不容易，尤其是當(dāng)你不習(xí)慣時(shí)，但這確實(shí)是一個(gè)很好的練習(xí)機(jī)會(huì)，因?yàn)樵S多畢業(yè)后的雇主在招聘過(guò)程中都會(huì)使用演講作為考察環(huán)節(jié)的一部分。

如果大家在準(zhǔn)備這類作業(yè)時(shí)感到束手無(wú)策，可以直接點(diǎn)擊藍(lán)字咨詢海馬課堂的作業(yè)輔導(dǎo)老師哦！

一、仔細(xì)準(zhǔn)備

給自己足夠的時(shí)間進(jìn)行充分準(zhǔn)備，臨時(shí)抱佛腳只會(huì)在演講時(shí)讓你手忙腳亂。

“在準(zhǔn)備演講時(shí)，有兩件重要的事情需要考慮，”格雷厄姆說(shuō)。“你希望觀眾在你結(jié)束后做什么?觀眾是誰(shuí)?如果你清楚這兩點(diǎn)，準(zhǔn)備就會(huì)容易得多。”

規(guī)劃好演講的結(jié)構(gòu)和形式。格雷厄姆建議：“一個(gè)簡(jiǎn)單且成功的演講結(jié)構(gòu)是——議程、信息、總結(jié)，換句話說(shuō)，告訴他們你要說(shuō)什么，然后說(shuō)出來(lái)，最后再告訴他們你剛剛說(shuō)了什么。”

為了幫助規(guī)劃內(nèi)容，格雷厄姆解釋道：“演講只有兩個(gè)目的，要么是提供信息，要么是說(shuō)服。因此，你的內(nèi)容要么是告訴觀眾他們需要知道的東西，要么是說(shuō)服他們。”為了確保你不偏離目標(biāo)，問(wèn)問(wèn)自己希望達(dá)到什么目的。

你可以在規(guī)劃時(shí)做一些詳細(xì)的筆記，但不要在當(dāng)天依賴這些筆記，因?yàn)檎毡拘坡?tīng)起來(lái)不自然。如果你想帶記憶輔助工具，用小卡片代替A4紙，因?yàn)檠葜v時(shí)翻閱A4紙會(huì)讓你分心，如果你手抖還會(huì)暴露緊張情緒。

在規(guī)劃階段還要考慮演講的時(shí)間。時(shí)間限制是有原因的——未達(dá)到或超出時(shí)間限制都可能會(huì)導(dǎo)致失分，特別是如果演講是考核或考試的一部分。

不要忘了準(zhǔn)備好回答常見(jiàn)問(wèn)題的答案，這些問(wèn)題可能會(huì)在演講結(jié)束時(shí)被問(wèn)到。你可能認(rèn)為這會(huì)增加你的工作量，但實(shí)際上這能避免你在演講當(dāng)天措手不及。

如果你需要進(jìn)行小組演講，請(qǐng)了解三條小組合作的成功秘訣。

二、明智地使用視覺(jué)輔助

“演講不一定需要視覺(jué)輔助，”格雷厄姆說(shuō)。“然而，如果你決定使用它們，它們可以幫助觀眾理解你的講述，并為你提供一個(gè)框架。”

請(qǐng)記住，視覺(jué)輔助應(yīng)該補(bǔ)充你的口頭演講，而不是重復(fù)或代替它。雖然幻燈片應(yīng)該提供要點(diǎn)總結(jié)或說(shuō)明你正在討論的概念，但你才是演講的核心。

制作幻燈片和視覺(jué)輔助時(shí)要注意：

保持簡(jiǎn)潔。每張幻燈片只表達(dá)一個(gè)想法，避免信息過(guò)載，并使用簡(jiǎn)短的短語(yǔ)或句子。

考慮可讀性。設(shè)計(jì)是否影響可讀性?觀眾都能看清你的幻燈片嗎?為了確保演講具有可讀性，盡量減少幻燈片數(shù)量，使用高對(duì)比度顏色和大而清晰的字體。如果使用圖形，請(qǐng)盡量簡(jiǎn)化，避免過(guò)于復(fù)雜的圖表或圖形。如果使用視頻，確保它們有字幕。

避免分心。如果你打算為觀眾提供講義，在演講的開(kāi)始或結(jié)束時(shí)分發(fā)，不要在中途分發(fā)，否則會(huì)打亂你的節(jié)奏。

不要陷入簡(jiǎn)單朗讀幻燈片內(nèi)容的陷阱，而應(yīng)將其作為起點(diǎn)，進(jìn)一步展開(kāi)和發(fā)展你的敘述。

值得指出的是，演講的好壞取決于內(nèi)容本身。即使你的演講看起來(lái)很漂亮，但如果缺乏知識(shí)或?qū)嵸|(zhì)內(nèi)容，觀眾也不會(huì)輕易被糊弄。

三、考慮你的觀眾

談到觀眾，必須在每個(gè)階段都考慮他們——從準(zhǔn)備演講到最后的呈現(xiàn)。

為了表明你已經(jīng)考慮了觀眾的需求，思考他們需要多少背景信息。他們對(duì)你要講的主題是否已有一些了解?

如果你花一半時(shí)間講觀眾已經(jīng)知道的內(nèi)容，他們會(huì)感到沮喪。同樣，如果你直接進(jìn)入細(xì)節(jié)，他們可能會(huì)迷失。因此，找到合適的平衡至關(guān)重要。

演講的語(yǔ)調(diào)也會(huì)取決于觀眾——如果目的是向研討小組展示你對(duì)某個(gè)主題的理解，你可以采用輕松的語(yǔ)氣。如果這是一次正式的考核作業(yè)，則需要更加嚴(yán)肅。

四、與朋友練習(xí)

在正式演講之前，你應(yīng)該完整地多次演練。“大聲練習(xí)演講也是一個(gè)好主意。這將讓你更好地掌握時(shí)間，并發(fā)現(xiàn)有無(wú)不流暢的部分，”格雷厄姆補(bǔ)充道。

“雖然可能會(huì)感到尷尬，但面對(duì)觀眾練習(xí)——比如朋友、同學(xué)、家人，或者如果是求職演講，可以向職業(yè)顧問(wèn)練習(xí)——確實(shí)很有幫助。他們的反饋在檢查你的要點(diǎn)是否明確時(shí)尤其重要。”

讓你的練習(xí)觀眾坐得遠(yuǎn)一些，檢查是否每個(gè)人都能聽(tīng)到你說(shuō)話，并能看清幻燈片。如果可能，盡量在你將要演講的房間里進(jìn)行演練。

這種程度的準(zhǔn)備能讓你確認(rèn)演講在實(shí)際表達(dá)時(shí)是否合適，并讓你習(xí)慣在他人面前表達(dá)自己。

練習(xí)時(shí)確保你：

說(shuō)話放慢速度——緊張可能會(huì)讓你加快語(yǔ)速，但盡量控制講話速度。每次講完一句話或觀點(diǎn)后都深吸一口氣。

面對(duì)觀眾——要給人自信的印象，定期與觀眾進(jìn)行眼神交流。如果使用屏幕，站在一個(gè)45度角，確保你既能看到觀眾也能看到幻燈片。不要背對(duì)觀眾。

留出提問(wèn)時(shí)間——將其考慮在總體時(shí)間限制內(nèi)，并準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)觀眾提出的問(wèn)題。

另一個(gè)好建議是錄制練習(xí)過(guò)程——你可以用手機(jī)或在Teams或Zoom上錄制?；胤挪⒎此肌?wèn)問(wèn)自己是否清晰、簡(jiǎn)潔，是否有邏輯。特別注意一些不太明顯的因素，比如你的面部表情和舉止。你表現(xiàn)得好嗎?講話是否過(guò)快或冗長(zhǎng)?你微笑了并顯得親切嗎?

五、保持積極心態(tài)

在演講前，嘗試培養(yǎng)積極的心態(tài)。這似乎很難做到，尤其是在緊張的時(shí)候，但這會(huì)對(duì)你的表現(xiàn)產(chǎn)生巨大影響。

承認(rèn)你的緊張情緒，但不要讓消極思想占上風(fēng)。與其想著一切可能出錯(cuò)的事情，不如想象積極的結(jié)果，并專注于確保一切順利進(jìn)行的措施。

在演講當(dāng)天，緊張可能會(huì)讓你覺(jué)得所有人都在和你作對(duì)，但事實(shí)并非如此。記住你的導(dǎo)師和同學(xué)都希望你成功。為了讓演講順利開(kāi)始，確保你的開(kāi)場(chǎng)有力。以自信的態(tài)度和微笑開(kāi)場(chǎng)。

六、不要依賴技術(shù) 

我們都見(jiàn)過(guò)演講者因?yàn)閁盤(pán)故障、無(wú)法連接網(wǎng)絡(luò)或投影儀出問(wèn)題而陷入困境的場(chǎng)景。然而，通過(guò)提前規(guī)劃，你可以最大程度地減少技術(shù)故障的風(fēng)險(xiǎn)。

如果可能的話，提前使用與你演講時(shí)相同的設(shè)備測(cè)試演講。否則，提前到達(dá)演講現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行試演。確保你知道如何將筆記本電腦連接到投影儀，如果你的演講中包含網(wǎng)頁(yè)或視頻鏈接，提前檢查這些鏈接是否正確并且可以正常播放。帶上文件備份，并打印幾份幻燈片以防萬(wàn)一。

即便某個(gè)設(shè)備出現(xiàn)故障，也不要驚慌。在場(chǎng)的每個(gè)人都會(huì)遇到這種情況。如果你能在意外中表現(xiàn)出準(zhǔn)備充分并從容應(yīng)對(duì)，可能會(huì)給導(dǎo)師留下比一切按計(jì)劃進(jìn)行時(shí)更深刻的印象。

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