除了寫(xiě)不完的Essay，完不成的quiz，以及接下來(lái)的exam。

可以說(shuō)留學(xué)生的生活真的是充實(shí)、忙碌、命苦。

然而，最最最社恐的是pre，本來(lái)就是一個(gè)佛系勿擾的生活狀態(tài)

卻還要“搔首弄姿”，仿佛用自己緊張的不知所措的四肢和嘴巴表達(dá)

小編就來(lái)把自己私藏多年的Pre秘笈拿出來(lái)，幫助大家輕松應(yīng)對(duì)這些難搞的presentation！

1. Show your Passion and Connect with your Audience

當(dāng)你緊張時(shí)，很難放松和做你自己。

●與您的聽(tīng)眾建立聯(lián)系，最好的方法是讓您對(duì)主題的熱情閃耀。

●向聽(tīng)眾坦誠(chéng)地說(shuō)明什么對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要，以及它為什么重要。

●熱情和誠(chéng)實(shí)，觀眾會(huì)回應(yīng)。

2. Focus on your Audience’s Needs

●在準(zhǔn)備演示文稿時(shí)，您始終需要牢記聽(tīng)眾需要和想知道的內(nèi)容，而不是您可以告訴他們的內(nèi)容。

●當(dāng)您進(jìn)行演示時(shí)，您還需要專注于聽(tīng)眾的反應(yīng)，并對(duì)此做出反應(yīng)。

●你需要讓你的聽(tīng)眾更容易理解和回應(yīng)。

3. Keep it Simple: 專注于你的核心信息

在計(jì)劃演示時(shí)，您應(yīng)該始終牢記以下問(wèn)題：

a.我的聽(tīng)眾要傳達(dá)的關(guān)鍵信息（或三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)）是什么？

b.您應(yīng)該能夠非常簡(jiǎn)短地傳達(dá)該關(guān)鍵信息：

有的專家推薦30秒的“電梯總結(jié)”，也有的建議寫(xiě)在名片的背面，或者用不超過(guò)15個(gè)字的文字說(shuō)出來(lái)——無(wú)論你選擇哪條規(guī)則，重要的是要保持你的核心信息重點(diǎn)和簡(jiǎn)短。

4. Smile and Make Eye Contact with your Audience

●如果你微笑并進(jìn)行眼神交流，你正在建立融洽的關(guān)系，這有助于觀眾與你和你的主題建立聯(lián)系 - 它還可以幫助你減輕緊張感，因?yàn)槟闶窃谂c個(gè)人交談，而不是與一大群不知名的人交談.

●為了幫助您解決這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)確保您不要關(guān)掉所有燈，以便只看到幻燈片屏幕 - 您的觀眾需要看到您和您的幻燈片。

5. Start Strongly

演示文稿的開(kāi)始至關(guān)重要 - 您需要吸引觀眾的注意力并抓住它：

●他們會(huì)給你幾分鐘的時(shí)間來(lái)介紹自己，如果你很沉悶，他們就會(huì)開(kāi)始失去興趣——所以不要浪費(fèi)時(shí)間解釋你是誰(shuí)。多增加一些互動(dòng)性和趣味性的內(nèi)容更能吸引住你的觀眾。

●嘗試一個(gè)故事（見(jiàn)下面的提示 7），或幻燈片上引人注目（但有用）的圖像。

6. 記住幻燈片的 10-20-30 規(guī)則

這是來(lái)自 Apple 的 Guy Kawasaki 的提示。他建議幻燈片應(yīng)該：

?包含不超過(guò)10張幻燈片；

?持續(xù)時(shí)間不超過(guò)20分鐘；和

?使用不小于 30 磅的字體大小——這一點(diǎn)尤其重要，因?yàn)樗梢苑乐鼓阍噲D在任何一張幻燈片上放置過(guò)多的信息。

作為一般規(guī)則，幻燈片應(yīng)該是您（演示者）的旁觀者。沒(méi)有演示者，一套好的幻燈片應(yīng)該毫無(wú)用處，它們絕對(duì)應(yīng)該包含更少而不是更多的信息，簡(jiǎn)單地表達(dá)。

7. Tell Stories

人類被編程為對(duì)故事做出反應(yīng)：

●故事幫助我們集中注意力，也幫助我們記住事情。如果您可以在演示文稿中使用故事，您的聽(tīng)眾更有可能參與并在之后記住您的觀點(diǎn)。

●從一個(gè)故事開(kāi)始是個(gè)好主意，但還有一個(gè)更廣泛的觀點(diǎn)：你需要你的演講表現(xiàn)得像一個(gè)故事。

●想想你想告訴你的觀眾什么故事，并創(chuàng)建你的演示文稿來(lái)講述它。

8. Use your Voice Effectively

口語(yǔ)實(shí)際上是一種非常低效的交流方式，因?yàn)樗皇褂昧寺?tīng)眾五種感官中的一種——這就是演示者也傾向于使用視覺(jué)輔助工具的原因。

但是您可以通過(guò)有效地使用您的聲音來(lái)幫助改善口語(yǔ)：

改變你說(shuō)話的速度，強(qiáng)調(diào)音調(diào)和語(yǔ)氣的變化都有助于讓你的聲音更有趣并吸引聽(tīng)眾的注意力。

9.Use your Body Too

據(jù)估計(jì)，超過(guò)四分之三的交流是非語(yǔ)言的。

確保您提供正確的信息：

●要避免的肢體語(yǔ)言包括交叉雙臂、雙手背在身后或放在口袋里，以及在舞臺(tái)上踱步。

●如果可能的話，讓你的手勢(shì)保持開(kāi)放和自信，在舞臺(tái)上自然地移動(dòng)，在觀眾之間也移動(dòng)。

10. 放松、呼吸和享受

如果您覺(jué)得演示很困難，則很難在做時(shí)保持冷靜和放松。

一種選擇是從專注于呼吸開(kāi)始——放慢速度，確保呼吸充分。確保您在演示過(guò)程中也偶爾停下來(lái)喘口氣。

如果你能讓自己放松下來(lái)，你幾乎肯定會(huì)表現(xiàn)得更好。如果您真的可以開(kāi)始享受自己，您的聽(tīng)眾就會(huì)對(duì)此做出回應(yīng)，并更好地參與其中。你的演講會(huì)成倍提高，你的信心也會(huì)如此。